Preparação para a Gestação, Parto e Parentalidade (para gestante+ acompanhante)
Embora o corpo da mulher esteja naturalmente preparado para parir, é importante compreender que o aspecto mental pode influenciar significativamente a fisiologia do parto. Portanto, podemos afirmar que o parto começa na mente.
O objetivo central do Workshop GentleBirth é capacitar a gestante e seu acompanhante a se tornarem uma ótima equipe de parto. O acompanhante ciente de suas responsabilidades e sabendo fazer as perguntas certas aos profissionais de saúde, permite que a mulher se sinta mais tranquila e se entregue plenamente ao processo de trabalho de parto.
Este workshop abrange diversos aspectos:
Gestão Mental: Criar confiança na sua capacidade de parir e resiliência mental e emocional, entendendo que essas habilidades podem ser aprendidas e melhoram com a instrução e a prática.
Medidas de Conforto Físico: Compreender a importância para você
e seu acompanhante de aprenderem medidas de conforto avançadas e terem um kit de ferramentas completo de estratégias para o momento mais importante de suas vidas.
BIOLOGIA DO MEDO- FISIOLOGIA DO PARTO - MANEJO DO ESTRESSE- PROCESSAMENTO DA DOR-POSIÇÕES DE PODER- HORMÔNIOS FACILITADORES- PREFERÊNCIAS DE PARTO- TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO- MEDIDAS DE CONFORTO AVANÇADAS- SINAIS DE TRABALHO DE PARTO- CRENÇAS- HIPNOSE- MINDFULNESS- EXPECTATIVAS EM RELAÇÃO AO PARTO- APLICAÇÕES DA PSICOLOGIA DO ESPORTE.
Lethicia Feuser
"A partir da minha experiência pessoal positiva com o nascimento da minha filha em 2008, senti um profundo desejo de aprofundar meu estudo sobre gestação e parto, com um foco em valorizar a autonomia e as escolhas das mulheres. Me formei Doula em 2012 e Instrutora Gentlebirth em 2017. Tenho outras formações em Educação Perinatal e temas relacionados aos serviços que ofereço.
Minha motivação é que mulheres e bebês, famílias, possam vivenciar uma experiência mais positiva de parto e nascimento, com apoio e assistência baseada em evidências científicas.
Acredito que esta é uma experiência única na vida de cada família e que pode ser vivenciada com confiança, tranquilidade, informação e muito amor e respeito, independepente da via de parto.
Estou comprometida em fornecer apoio às famílias em todas as etapas desta incrível jornada de parto".
DEPOIMENTO DA HELEN, MÃE DA LORENA:
"O curso de preparo para o parto foi, além de um encontro prazeroso com outros casais em que pudemos compartilhar sensações, reflexões e nossos processos de gestar, de extrema importância para a “chamada” do meu companheiro a se tornar parceiro do processo de criar, trazer ao mundo e recriar uma nova vida. O curso mescla exposição de conhecimentos científicos aplicados e uma abordagem dialógica que chama nossas dúvidas, percepções, sentimentos e sensações para delinear a explicação do que ocorre com nossos corpo e mente, ajuda a integrar não só o casal, mas o próprio processo de gestar com as transformações psicológicas e pessoais pelas quais passamos. Sentir que meu parceiro se percebeu importante no processo me trouxe alívio, confiança e aqueceu mais nossos corações. No dia em que entrei em trabalho de parto, o percebi atento, calmo e cuidadoso, atuando como um guardião de um processo o qual ele sabia que eu era a protagonista. O carinho e confiança dele foram essenciais para manter uma mentalidade positiva durante o processo e me entregar a ele. "
DEPOIMENTO DA ALESSANDRA, MÃE DA FELIPA:
"O curso de preparo para o parto foi, além de um encontro prazeroso com outros casais em que pudemos compartilhar sensações, reflexões e nossos processos de gestar, de extrema importância para a “chamada” do meu companheiro a se tornar parceiro do processo de criar, trazer ao mundo e recriar uma nova vida. O curso mescla exposição de conhecimentos científicos aplicados e uma abordagem dialógica que chama nossas dúvidas, percepções, sentimentos e sensações para delinear a explicação do que ocorre com nossos corpo e mente, ajuda a integrar não só o casal, mas o próprio processo de gestar com as transformações psicológicas e pessoais pelas quais passamos. Sentir que meu parceiro se percebeu importante no processo me trouxe alívio, confiança e aqueceu mais nossos corações. No dia em que entrei em trabalho de parto, o percebi atento, calmo e cuidadoso, atuando como um guardião de um processo o qual ele sabia que eu era a protagonista. O carinho e confiança dele foram essenciais para manter uma mentalidade positiva durante o processo e me entregar a ele. "